Igår startade vår försäsong med lite ”rolig” fysträning.
Det var mycket skratt men samtidigt bra fart och bra koncentration
när man väl körde övningarna.
Igår blev det kondition (lungor) och teknik.
Ikväll kör vi teknik och styrka för att sedan vara ledig på
onsdag.
Vi kommer köra på med den roliga typen av fys nu när snön
faller, fullt fokus på gruppen och att vi ska ha roligt samtidigt som vi tränar
hårt!
Välkommen ner och titta på träningen, vi startar 17:00
ikväll!
/Mackan